В эту субботу, 13 июня, на стадионе «Космос» в Братске пройдет открытая тренировка под названием «Большая разминка». Начнется она в 10:00 и приглашает всех желающих принять участие. Тренировку проведет младший лейтенант полиции Ксения Маркова, которая уже 12 лет занимается спортом и владеет навыками бокса.
Программа занятия включает фитнес с элементами бокса, направленные на развитие ловкости, выносливости и общей физической подготовки. В конце тренировки участники пробегут небольшую дистанцию. Мероприятие рассчитано на людей разного возраста и уровня подготовки — от студентов до пенсионеров.
«Большая разминка» в Братске становится хорошей возможностью провести утро активно и познакомиться с новыми упражнениями под руководством опытного инструктора. Стадион «Космос» ждет всех, кто хочет попробовать себя в фитнесе с элементами бокса и просто провести время с пользой.