В Улан-Удэ на площади Советов с 1 июня начались бесплатные утренние зарядки для всех желающих. Занятия проходят по будням и длятся 20 минут, начинаясь в 8 утра. Это отличная возможность начать день с движения и зарядиться энергией.
Тренировки ведут профессиональные спортсмены и тренеры, которые помогают участникам правильно выполнять упражнения. Мероприятие открыто для всех без возрастных ограничений — сюда могут прийти и дети, и взрослые.
Зарядки будут проходить в течение всего летнего сезона, что позволяет горожанам регулярно поддерживать активность на свежем воздухе. На первом занятии собралось много людей, и организаторы уже опубликовали фоторепортаж с этого дня.
Такое событие может стать хорошей привычкой для тех, кто хочет начать утро с полезной физической нагрузки и провести время в компании единомышленников прямо в центре города.