← Все сюжеты
Здоровье

В Иркутской области курит 23% населения: как побороть зависимость

Свежая статистика показала, что почти каждый четвертый житель региона старше 15 лет курит ежедневно. Эксперты проанализировали причины вредной привычки и подготовили рекомендации, которые помогут жителям Приангарья отказаться от табака.

Почти четверть жителей Иркутской области старше 15 лет курят ежедневно, а ещё 8% делают это время от времени. Такие данные представил Иркутскстат по итогам выборочного наблюдения за уровнем жизни населения в 2024 году. Среди трудоспособного населения курят 27%, а среди молодежи и старшего поколения — 13%. Мужчин-курильщиков почти в три раза больше, чем женщин — 36% против 13%. Особенно высока доля курящих среди тех, кто работает на опасных производствах — 43%, тогда как на безопасных работах курят всего 17% сотрудников.

Большинство курильщиков приобрели привычку в возрасте от 15 до 20 лет, а 13% начали курить ещё до 15 лет. Среди тех, кто закурил в раннем возрасте, только 11% имеют хорошее здоровье, а 31% — плохое. Раннее начало курения связано с неудовлетворительным состоянием здоровья в зрелом возрасте. Мужчины из городских районов начинают курить раньше остальных.

В регионе ежегодно регистрируют около 1300 новых случаев рака лёгкого, из которых 1000 приходится на мужчин и 300 — на женщин. Это заболевание отличается высокой смертностью: половина пациентов умирает в течение первого года после постановки диагноза. Курение остаётся главной причиной развития рака лёгких и других серьёзных заболеваний дыхательной системы.

Специалисты отмечают, что отказ от курения снижает риски сердечно-сосудистых и лёгочных болезней. Для успешного прекращения употребления табака рекомендуется выдерживать трёхлетний период без курения. Также существует помощь в центрах здоровья и наркологических диспансерах региона. Важно помнить, что никотиновая зависимость часто связана с попытками справиться с депрессией или тревожными расстройствами, а электронные сигареты и вейпы не являются безопасной альтернативой — содержащийся в них глицерин плохо выводится из лёгких и может вызывать серьёзные поражения дыхательной системы.