В Братске прошла открытая тренировка по боксу, которую провёл чемпион Иркутской области Александр Белкин. Занятие прошло на площади Ленина и собрало людей с разным уровнем подготовки — от новичков до опытных спортсменов. Тренировка длилась около 40 минут и включала разминку, отработку шести видов ударов и техники защиты, таких как уклоны и нырки.
В мероприятии участвовали не только кикбоксеры и другие спортсмены, но и женщины с детьми. Такой формат позволяет заниматься всем желающим, независимо от возраста и опыта. Александр Белкин подчеркнул, что тренировка подходит для любого уровня и включает базовые упражнения, которые помогут освоить правильную технику ударов и стойку.
Участникам советуют брать с собой боксерские перчатки, чтобы полноценно участвовать в занятиях. Следующая тренировка проекта «Большая разминка» запланирована на ближайшую субботу в 10:00 на стадионе «Космос» на бульваре Космонавтов. Это хорошая возможность для жителей города продолжить знакомство с боксом и поддержать активный образ жизни.