Кардиолог Наталия Минасян предупредила о рисках, связанных с употреблением кофе сразу после пробуждения. По ее словам, утренняя чашка бодрящего напитка может вызвать резкий скачок артериального давления, что особенно опасно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Организм человека утром переживает естественный пик давления. В это время сердце начинает работать активнее, а сосуды испытывают дополнительную нагрузку. Кофеин, который содержится в кофе, усиливает этот эффект, вызывая спазм сосудов и учащая сердцебиение.
Для здоровых людей такой скачок давления обычно не представляет угрозы. Однако у тех, кто страдает гипертонией или атеросклерозом, употребление кофе сразу после сна может привести к серьезным осложнениям, включая инфаркт или инсульт.
Кардиолог советует подождать минимум час после пробуждения, прежде чем пить кофе. Это поможет снизить нагрузку на сердце и сосуды и избежать резких перепадов давления. Такой простой совет может оказаться важным для многих жителей региона, особенно тех, кто следит за своим здоровьем.