В Иркутской области стартовал бесплатный проект «Женский курс», который предлагает женщинам региона получить консультации врачей, юристов, психологов и финансистов. Первая очная встреча прошла одновременно в 34 филиалах Кадрового центра и собрала 383 участницы. Проект продлится до конца 2026 года, присоединиться к нему можно в любой момент.
Первая лекция была посвящена теме эмоционального выгорания, хронической усталости и апатии. Эксперты обсудили причины этих состояний и способы их преодоления без чувства вины и самообвинений. Особое внимание уделили роли сна и необходимости регулярных медицинских обследований, включая проверку уровней витамина D, железа и магния. Из-за высокого интереса часть обсуждений перенесли на последующие встречи.
В числе специалистов, выступавших на первой встрече, были профессор Иркутского государственного медицинского университета Юрий Быков, психолог Оксана Гутковская и медицинский психолог Дарья Сковитина. Координатором проекта выступает Наталья Дикусарова, которая отмечает, что программа будет полезна не только взрослым женщинам, но и юным девушкам, молодым мамам и тем, кто только планирует ими стать.
Кроме очных встреч, в проекте предусмотрена онлайн-программа с лекциями и мастер-классами, материалы которой будут доступны в открытом доступе. Для участия в курсе требуется предварительная регистрация по специальной ссылке. Расписание и новости проекта публикуются в социальных сетях министерства труда и занятости и Кадрового центра Иркутской области.
Министр труда и занятости региона Кирилл Клоков подчеркнул, что «Женский курс» создан как пространство реальной поддержки, где женщины могут получить проверенные инструменты для укрепления здоровья, улучшения семейных отношений и личностного роста без давления и менторства.